¿Qué es la Psicología?

Es la ciencia, o doctrina, que estudia la conducta observable de los individuos y sus procesos mentales, incluyendo los procesos internos y las influencias que se ejercen desde su entorno físico y social.

Biopsychology Organitation:

"La psicología tiene por objeto estudiar la influencia del

comportamiento en la salud humana".

La terapia psicológica que seguimos se centra en lo que está sintiendo el paciente, en su manera de funcionar, analizar los patrones de pensamiento que tienen efectos adversos sobre creencias, emociones y conductas, por lo que se aborda su reestructuración.

El trabajo se realiza con lo que el paciente expone en consulta ayudándole a mejorar su situación actual y a prevenir recaídas.

¿Cuándo visitar un psicólogo?

Se puede acudir al psicólogo para una revisión de la salud mental, al inicio de cualquier situación en la cual experimentes que no hay coherencia entre lo que sientes, piensas y haces. Sin la necesidad de esperar que se presente una crisis grave o como último recurso. 

Hay muchos motivos que generan sufrimiento e impiden vivir con normalidad por los que se acude a un psicólogo, algunos son:

Terapia a domicilio

Para personas con imposibilidad

de desplazarse.

Terapia online

Comodidad en cualquier lugar.