Una de las principales razones para acudir a terapia de pareja son los problemas de comunicación. A veces las conversaciones se convierten en discusiones, aparecen reproches frecuentes o se evita hablar de ciertos temas por miedo a la reacción del otro. En terapia os ayudamos a expresaros de manera clara, escuchar activamente y encontrar nuevas formas de dialogar, evitando que la comunicación sea una fuente de conflicto.

Con el paso del tiempo es normal que las parejas atraviesen etapas en las que la relación parece perder frescura, ilusión o complicidad. La rutina, el trabajo o las responsabilidades familiares pueden hacer que la conexión se debilite. En terapia ofrecemos un espacio para revisar la relación, recuperar la cercanía y reencontrar aquello que les une, adaptándolo a la etapa vital en la que estáis.

La confianza es la base de cualquier relación, y cuando se rompe por celos, inseguridad o una infidelidad, puede generar mucho dolor. En la terapia de pareja trabajamos para explorar qué ha pasado, comprender las emociones de cada uno y, si ambos lo desean, reconstruir la confianza poco a poco. El proceso no busca juzgar, sino encontrar un camino para sanar o tomar decisiones conscientes sobre el futuro de la relación.

La convivencia puede ser un reto: desde las pequeñas diferencias en el día a día hasta los desacuerdos sobre responsabilidades, dinero o la relación con la familia política. Estos conflictos, si no se abordan bien, pueden desgastar la relación. En terapia trabajamos en establecer acuerdos justos, mejorar la organización y aprender a negociar sin discusiones continuas, de forma que la vida en común se viva con mayor equilibrio y respeto.

La intimidad y la vida sexual son aspectos fundamentales de la pareja, y cuando se ven afectados, pueden generar distancia emocional. Ya sea por falta de deseo, cambios en las rutinas, problemas de comunicación o situaciones personales, la pareja puede sentir que algo se ha perdido. En terapia abrimos un espacio seguro para hablar de estos temas con naturalidad, comprender las necesidades de cada uno y explorar nuevas formas de conexión íntima y afectiva.

Los hijos suelen ser una gran fuente de unión, pero también de conflicto cuando aparecen diferencias en normas, límites o estilos educativos. Estas discrepancias pueden generar tensión tanto en la pareja como en la familia. La terapia de pareja ayuda a encontrar acuerdos, coordinar la educación de los hijos y mantener una comunicación que fortalezca el equipo parental, evitando que la crianza se convierta en un motivo constante de discusión.